値上げに次ぐ値上げで、思うように食材を書くこともできません。

更新が滞りがちですので、
ご飯だけを一気に・・・


１０ ／１８　昼ご飯　・うどん　・柿


１０ ／１８　晩ご飯　・あんかけ豆腐
・手羽先の甘辛煮　・野菜炒め


１０ ／１９　昼ご飯　・焼飯　・柿


１０ ／１９　晩ご飯　・鶏団子汁
・カワハギの煮物　・水菜のツナ缶あえ
・大根の塩昆布あえ


１０ ／２０　昼ご飯　・皿うどん　・柿


１０ ／２０　晩ご飯　
・大根と水菜の紅生姜和え
・なんちゃんてエビチリ
・ピーマンの塩昆布あえ
・鶏団子の中華スープ


１０ ／２１　昼ご飯　・焼きそば　・柿


１０ ／２１　晩ご飯　・湯豆腐
・焼き餃子　・海老団子と小松菜の煮物

野菜も高くて、なかなか思った様には
購入することができません。
非正規暮らしの小生にとっては
給料が上がることは期待できません。
節約するしか無いですねぇ〜〜〜
生き辛い世の中になってしまいました。

では、次回まで、ご機嫌様。
ご自愛くださいませ。